top of page
Laying in Meadow
Flower Girl

Tervetuloa voimauttavaan retriittiin, jossa pääset irtautumaan arjen kiireistä ja keskittymään kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin rauhoittuen itsemme äärelle. Retriitti tarjoaa kattavan ohjelman, joka sisältää:

  • Mindfulness-harjoituksia: Opimme läsnäolon taitoja ja mielen rauhoittamista ohjattujen meditaatioiden ja hengitysharjoitusten avulla.

  • Luonnossa liikkumista:  Retriittiläiset pääsevät yksi kerrallaan tunne-polulle luonnon keskelle, jossa hengitämme raikasta ilmaa, nautimme luonnon parantavasta voimasta ja pysähdymme omien ajatuksiemme äärelle.

  • Kehonhuoltoa: Monipuoliset kehonhuoltotuokiot, joissa yhdistämme dynaamista venyttelyä, rentouttavia liikkeitä ja hengitysharjoituksia.

  • Rentoutusta: Päivän päätteeksi annamme kehon ja mielen rauhoittua rumpurentoutuksen saattelemana.

 

Hintaan sisältyvät herkulliset ja terveelliset ruokailut , jotka tukevat hyvinvointiasi koko päivän ajan. Lisäksi pääset nauttimaan rentouttavasta paljuelämyksestä, joka kruunaa täydellisen retriittikokemuksen.

Liity mukaan ja löydä sisäinen rauhasi luonnon helmassa!

VOIMAANTUMISEN RETRIITTI

Image by Alex Perez

LÄMPIMÄSTI TERVETULOA

Voimaannu luonnonhelmassa ja anna metsän hoitaa sinua.

ILMOITTAUTUMINEN

Missä: Yksityisessä toimitilassa osoitteessa Peräläntie 206.

Milloin: La 24.8 klo: 10.00-18.00 ( Vapaaehtoinen paljuilu mahdollisuus klo:18-20).

Hinta: 159€ (Early Bird hinta: 149€ ennen 31.7 ilmoittautuneet).

Minimimäärä: Kuusi henkilöä ryhmän toteutumiseksi, ilmoittautumiset ovat sitovia

(maksuja ei peritä mikäli ryhmä ei toteudu).

Ilmoittautuminen: viimeistään 15.8 mennessä. Ilmoitathan myös mahdollisista erikoisruokavalioista.

Relaxation
“Kiitos Irina liikuttamisesta,terapiasta, itkuista ja nauruista ”

Yksilövalmennettavan kortti valmennuksen päättyessä

Jotain Raikasta

Peräläntie 206 40660 Jyväskylä

0408228153

© 2023 Jotain Raikasta Oy

Y-Tunnus 3367610-3

Tietosuoja

ALOITETAAN MATKA YHDESSÄ

TULE NÄHDYKSI KUULLUKSI OMANA ITSENÄSI

  • Facebook
  • Instagram
bottom of page